今日は、当サロンで開講しているNARD JAPANアロマ・アドバイザー講座。 少し難しいと言われている講座ですが、初心者の方におすすめの理由についてお話していこうと思います。 NARD JAPAN認定アロマアドバイザー資格とは？ NARD JAPAN（ナード・アロマテラピー協会）はヨーロッパでのメディカルアロマテラピーの情報発信の中心である研究機関NARD（Natural Aromatherapy Research and Development 代表ドミニック ボドゥー：ベルギー※）の情報を日本の皆様にお届けする目的で設立されました。 アロマアドバイザー資格取得講座は、アロマテラピーに関する基本的な知識を身につけ、精油を安全かつ適切に使えるようになるためのコース。 精油の芳香成分類など化学的なアプローチや解剖生理の基礎をしっかり学びます。 当時の私は 「化学は苦手だけど、せっかくアロマを仕事にしているのに実践しているのに自分の不調に対するケアをできるまでの知識がない」 ということに愕然としていたため、 学ぶしか

こんにちは！ 佐倉市ユーカリが丘で姿勢改善パーソナルトレーナーをしているひでのりです👨 今月のグループレッスンのお知らせです♪ テーマ:「姿勢と足腰」 四足歩行から二足歩行になった人類🚶‍♀️ 地面に設置している唯一の「足の裏」から私たちの骨格は成り立っています🌏️「足」の機能が衰える事により体への負担や怪我のリスクが増えてしまいます🦴 足のアーチや筋力が弱くなると、次のような影響が出やすくなります。 偏平足や外反母趾　 足裏のクッション機能が低下し、歩くたびに膝や腰へ過剰な負担がかかります。 膝や腰の痛み　 本来「足裏」で吸収する衝撃がうまく分散されず、膝関節や股関節、腰椎にダイレクトに響くため、慢性的な痛みや炎症を引き起こしやすくなります。 バランス感覚の低下と転倒リスク　 足指や足裏の感覚が衰えると、姿勢を支える力が弱まり、転倒・骨折といった怪我のリスクが高まります。 血流やリンパの滞り　 ふくらはぎのポンプ作用が低下して、むくみや冷えに

7月より「ECHICA式ボディトリートメント講座」を新たにスタートしました。 今回受講されている生徒様は、当スクールでNARD JAPANアロマ・アドバイザーの資格を取得し、10月末にはご自身のサロンをオープンされるご予定です。 今は、そのサロンで実際に施術を提供できるよう、技術だけでなく、お客様が安心してリラックスできるような声のかけ方、細かい手技の調整まで、現場目線での指導を行っています。 実は10年ほど前にも、私自身の施術をお伝えしていた時期がありました。 当時はご家族や身近な人にケアをしたいという方々向けに、ゆったりとしたペースで教えていましたが、 今回は 「プロとして活動したい」 「サロンを開業したい」 という方にも対応できるよう、内容を大幅にリニューアルしました。 テキストの刷新に加えて、動画教材も新たに撮影し、応用編やプロフェッショナルコースも整えています。 そして今回の生徒様は、リニューアル後初めての受講者。 さらにサロン開業という明確な目標を持って学ばれていることもあり、私自

千葉県佐倉市にて健康サロンを運営しているECHICA＋です！ 9月に入っても厳しい残暑が続いていますね。体温調節や自律神経に負担がかかりやすい時期、しっかりケアをしながら乗り越えましょう！