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​持ち物

​●運動できる服装、飲み物、タオルをご持参ください。
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気づく・整える – Conditioning&Training

​コンディショニング&トレーニング

✔ 良い姿勢を「意識」してもできない

✔頑張って筋トレしても、体の悩みが改善しなかった
✔その場しのぎではなく、身体の扱い方を知りたい
✔仕事や表現の質を身体から整えたい

そんな方へ向けた、身体本来の働きを取り戻すコンディショニング&トレーニングです。

<提供メニュー>

(担当:宇佐見 秀範)

・コンディショニング&トレーニング

​体験レッスン:3,500円(税込)
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