マッサージに行った次の日は楽なのに、すぐ元に戻ってしまう」 「肩が常に張っていて、重だるさが抜けない」 そんなお悩みをお持ちの方、もしかしたら筋肉ではなく姿勢のクセが原因かもしれません。 肩こりが繰り返される本当の理由 肩こりというと、「筋肉が疲れている」と思いがちです。 だからマッサージでほぐすと、その瞬間は楽になる。 でも、骨格のバランスが乱れたままだと、同じ姿勢のクセが筋肉に負担をかけ続けます。 結果、またすぐに肩こりが戻ってきてしまうのです。 特に多いのが—— 頭が前に出る（スマホ首） 巻き肩になっている 背中が丸まった猫背 この3つのクセがある方は、肩まわりの筋肉が慢性的に引っ張られた状態になっています。 いくらほぐしても、クセが残っている限り繰り返してしまうのです。

朝、昼、夕方、夜。🌞🌛　 1日の始まりから終わりまで。 今日、あなたはどんな「動き」をしましたか？ 現代の多くはデスクワーク。💻️ 頭はずっと働き続けているのに、 体はほとんど動いていない。

１・Q ：駐車場はありますか？ 　　A：はい、ございます。 サロン階段横と、並びにある少し広めの駐車スペースの 計2か所ご利用いただけます。 ２・Q： 持ち物は必要ですか？ 　　A・運動できる服装・飲み物・汗拭きタオルをご持参ください。 サロン内に お着替えスペース もございますのでご安心ください。 ３・Q： 同伴（ペア）でのレッスンは可能ですか？ 　　A：当サロンでは、お一人おひとりのお悩みやお身体の状態に合わせて 　　　　丁寧にサポートしております。 　　　　そのため、レッスンは 完全パーソナル（1対1） で行っております。 　　　　何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。 ４・Q： 子ども連れで通えますか？ 　　A：サロン2階ではリラクゼーション整体も行っているため、恐れ入りますが 　　　お子様連れでのご来店はご遠慮いただいております。 ５・Q：お支払い方法を教えてください。 　　A：以下のお支払い方法に対応しております。 　　　・現金 　　　・PayPay 　　　・各種クレジットカ

肩こり・反り腰・猫背・ストレートネックなど姿勢の悩みはありませんか？ 色んな所に通ってもまた戻ってしまう😮‍💨 その原因ってもしかして、、 【良い姿勢を教わってないから】じゃないですか？？ 「良い姿勢とは？」って検索してもわからないし、動画でみてもできてるかわからない。 私が提供してる良い姿勢っていう「形」があるんじゃないんです✋️ まず自分の身体の状態に「気づいて」脳に学習させて、身体で覚える。 無意識でやってしまっている姿勢を意識して直していきます。 「意識を育てる習慣づくり」🧘 それが私の提供している姿勢改善コンディショニング&トレーニングです♪ 体験レッスンお待ちしております♪ （動きやす服装・タオル・飲み物をご持参ください。）