ECHICA＋のパーソナルトレーニングは、少し違います。 まず身体の癖を見る。 姿勢のゆがみ、重心のかたより、無意識の力み。 そこを整えてから、動かす。 「鍛える前に、整える。」 これが、コンディショニングコーチ宇佐見秀範の軸です。 整体通いが、年に1度になったお客様 こんなお客様がいらっしゃいます。 以前は整体通いが手放せなかった方。 施術を受けるとその場は楽になるけれど、またすぐ戻る——その繰り返しだったそうです。 「姿勢改善のトレーニングを続けるうちに、 整体は年に1度見てもらう程度になりました。」 疲れにくくなり、身体のバランスが整ってきた実感があるとおっしゃっています。 さらに、こんな言葉もいただきました。 「心配性でしたが、少し気持ちも楽になったように思います。」 身体が整うと、気持ちも変わる。 これは、ECHICA＋で繰り返し起きていることです。

千葉県佐倉市ユーカリが丘・志津駅から徒歩10分の住宅街の中にある「ECHICA＋」のほぐし整体担当、宇佐見史子です。 「身体は少し楽になった気がする。でも、なんかまだしんどい。」 整体やマッサージのあと、そう感じたことはありませんか。 身体の痛みと、気持ちの重さは、別のものだと思っていませんか。 実は、深くつながっています。

佐倉市ユーカリが丘・志津・ECHICA＋の 宇佐見史子（ちかこ）です。 ４月から私のサロンでの施術及びスクール活動の時間を調整することにしました。 ※すでに４月分のご予約済の方は、大丈夫です。 ホームページやブログ更新、経理事務などの仕事をしたいというのが一つと、身体を休めつつ現在未来を見据えて勉強したいという理由になります。 定休日：月・火休み 営業日：水・金・土（10:00～19:00）木、日（14:30～19:00) 変則にはなりますが、ご予約はこちら☟から可能です。 個人的なスケジュールの一括管理が出来るので便利と思い 新たにグーグルカレンダーで予約ページを作りました。https://calendar.app.google/wvBPbTV21yWt9m2j6　 もちろんLINEでのやり取りでのご予約も可能です。

佐倉市ユーカリが丘　 ECHICA＋姿勢改善コンデショニング＆パーソナルトレーニング 宇佐見秀範 今日は、はじめての方へ体験セッションの流れをお伝えしようと思います♪ 「どんなことをするの？」 「運動が苦手でも大丈夫？」 「無理に勧誘されたりしない？」 体験セッションに興味はあるけれど、こんな不安を持っている方は少なくありません。 このブログでは、ECHICA＋の体験セッションで実際に何をするのかを、流れに沿って全部お伝えします。 「こんな感じなんだ」 と安心してご来店いただけたら嬉しいです。 佐倉市姿勢改善コンデショニング＆トレーニング こんな方に来ていただいています ✅ 肩こり・腰痛・猫背が長年続いている方 ✅ 整体に通っても、すぐ元に戻ってしまう方 ✅ 運動が苦手、または長続きしたことがない方 ✅ 自分の身体をちゃんと理解したい方 「運動経験がない」 「体力に自信がない」 という方でも大丈夫です。 ECHICA＋の体験セッションは、激しい運動は一切ありません。 体験セッションの流れ（60分） 体験セッションは4つのステップで進みます。 カウ